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 腕がしびれる・肩がだるい放っておくと怖い胸郭出口症候群 カラダのコト ヤマダ テツヤ ツイート 長時間同じ姿勢でいたり作業を続けていると 筋膜 の 硬縮 や 癒着 が起こり、 コリ などの体の不調を引き起こす原因になると言います。 今回は 筋膜ケア の中でもカンタンに試せる、腕のマッサージをオススメします。 ダルさを感じた方の腕から試して甲状腺機能低下症 甲状腺機能低下症 とは、喉ぼとけの少し下あたりにある甲状腺の機能が低下し、甲状腺ホルモンの分泌量が減ってしまう病気です。 男性より女性に多くみられる傾向にあります。 主な症状として、疲れやすい、まぶたや顔が腫れる、体重の増加、声がかすれたり低くなったりする、体や足がむくむ・だるいなどがあります。 コリ解消も兼ねて 腕の疲れをほぐすストレッチ エクササイズ編 ウェルネスメモ年2月 右腕がだるい しびれ